據點停辦至7/12

據點停辦至7/12

因為三級警戒延長至7/12,為了配合防務據點停辦中,但親愛的爺爺奶奶們在家也要記得運動唷!不可以當電視老頑童~
 
以下有10集套裝課程(免費),請各位自行選擇合宜的健身活動。可以分享給長輩呼籲長輩在家活動不去公園群聚
 
感謝台大物治柴老師、北體李老師與吳老師夥伴努力與GOODTV同工的協助,終於錄製完出10套的中高齡者,休閒運動套裝課程,不但適合中高齡朋友,對於很少運動或沒時間運動的年輕朋友,這也是一個運動的好開始呢!
請分享您所有需要運動的家人和好友喔!
 
本影片由衛服部社家署指導、公彩回饋金補助、永信社會福利基金會主辦、GOODTV製作。國立台灣師範大學復健諮商研究所姜義村老師與吳晞瑗老師設計,柴惠敏老師、李麗晶老師審查。